Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 79,12g | Prot: 82,56g | Carbs : 25,42g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Рикотта, Сильпо Лосось Слабосоленый, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Яйцо. Jantar: Жареная Свиная Отбивная, Lorado Оливки с Лососем, Lorado Маслины без Косточки, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Яйцо, Овощное Рагу. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana091983
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