Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 134,64g | Carbs : 63,15g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fried Egg , Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Lettuce, Tomatoes, Carrots, Lamb, Baked or Broiled Fish. Jantar: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Cooked Okra. Snacks/Outros: White Table Wine , Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Almonds, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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