Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 70,62g | Prot: 106,13g | Carbs : 153,90g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина. Jantar: Икра, Карат Сливочный Сыр Violette, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Монетка Мюсли Тропические. Snacks/Outros: Сгущенка, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Банан, Сгущенка. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|