Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Líp: 19,56g | Prot: 48,65g | Carbs : 43,45g.
Pequeno Almoço: Cooked Egg Yolk, Health Valley Fat Free Vegetable Broth, Spinach , Egg White . Almoço: Beyond Meat Beyond Burger, Asparagus . Jantar: Gala Apples. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de healthy-gigi
|