|
Обжираловка
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2827 kcal
|
Líp: 122,38g | Prot: 56,06g | Carbs : 355,65g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конфета. Almoço: Конфета, Сливочное Масло, Хлеб, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Jantar: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Хлеб, Простые Пельмени, Картофельные Чипсы, Балтика Пиво Безалкогольное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конфета, Торт Сливочный Фунт. Snacks/Outros: Дижонская Горчица, Соленья, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pester_001
|