Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 30,04g | Prot: 35,08g | Carbs : 147,31g.
Pequeno Almoço: Flimty Flimty, Buah Anggur, Ayam Goreng, Nasi Merah. Almoço: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Merah. Jantar: Flimty Flimty, Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Merah. Snacks/Outros: Apel. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rantynajma28
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