Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 33,78g | Prot: 94,56g | Carbs : 113,03g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Имитация. Almoço: Савушкин Хуторок Творог 1%, Омлет с Зеленой Фасолью. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Самбери Биточки Куриные Сливочные, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|