Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2577 kcal
|
Líp: 124,12g | Prot: 80,20g | Carbs : 227,99g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем. Almoço: Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем, Магнолия Суп Харчо по-Грузински. Jantar: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Miller Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. Snacks/Outros: Магнолия Салат Винегрет Овощной. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aijamalll
|