Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2737 kcal
|
Líp: 77,94g | Prot: 131,95g | Carbs : 359,55g.
Pequeno Almoço: Zimt, Müller Kalinka Kefir, Flohsamenschalen Gemahlen, Hafer Flocken, Beerenmischung, Himbeeren. Almoço: Supplement Union Royal Flavour , Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, Hafer Flocken Feinblatt, Designer Whey Protein - Cinnamon Roll, Beerenmischung, Kalinka Kefir, Himbeeren. Jantar: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frühlingszwiebeln, Aubergine, Rote Paprika, Tomaten, Omelett oder Rührei. Snacks/Outros: Belvita Frühstückskeks Nuss mit Schokoladenstückchen, Vanillekipferl, Brownie. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moritz Klein
|