Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 74,88g | Prot: 45,63g | Carbs : 222,65g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Mixbar Миндаль Жареный, Чайкофский Сахар Рафинад, Агуша Молоко Агумама. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Морковь. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Мармелад, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|