Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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71,0 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 118,63g | Carbs : 191,01g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Almoço: Red Hot Original, Asda Chosen By You Broccoli & Stilton Risotto Bakes, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Petit Pois, Tomato Puree Double Concentrated, Cooked Mushrooms, Garlic , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Jantar: Hellmann's Garlic Mayonnaise, Feta Cheese , Nando's Medium Peri Peri Sauce, Tesco Simple Side Salad, Asda Chicken Shawarma, Tesco Wholemeal Pitta . Snacks/Outros: Lindt Roasted Hazelnut, Satsuma, Batchelors Cup a Soup Chicken Noodle, Tesco Houmous, Carrots , Asda Diet Lemonade, Smirnoff Vodka. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vixen360
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