Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 56,04g | Prot: 96,16g | Carbs : 154,39g.
Pequeno Almoço: Яблоки, Финик, Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Almoço: Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Сардины в Масле (Консервы). Jantar: Фруктоза, Рост Творог 0% Богодухов , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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