Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Líp: 102,82g | Prot: 109,86g | Carbs : 260,10g.
Pequeno Almoço: Пикник Батончик, Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Раз Два Филе Куриное в Сухарях, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Банан, Арахис. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hosterse
|