Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2936 kcal
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Líp: 117,24g | Prot: 144,33g | Carbs : 335,03g.
Pequeno Almoço: Пикник Батончик, Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Лаваш, Плов с Говядиной. Jantar: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Арахис, Магнит Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hosterse
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