Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 66,01g | Prot: 130,75g | Carbs : 66,51g.
Pequeno Almoço: Alibey Coalhada Seca, Pão Torrado. Almoço: Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianefs
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