Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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45,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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251 kcal
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Líp: 7,72g | Prot: 31,66g | Carbs : 12,95g.
Pequeno Almoço: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Clara de Huevo, Huevo. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Melón . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aranza f
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