Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1005 kcal
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Líp: 33,67g | Prot: 77,26g | Carbs : 86,53g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Jantar: Tuna in Water (Canned), V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1335 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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