Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 84,39g | Prot: 73,88g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Roshen Конфеты Mont Blanc, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Голень, De Luxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: ВкусВилл Печенье со Льном , Слобода Майонез Оливковый 67%, Краснокочанная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Наталия~•
|