Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 31,05g | Prot: 31,82g | Carbs : 145,99g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's White Pitta Bread, Tesco Houmous. Snacks/Outros: Scone with Fruit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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