Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 82,53g | Carbs : 109,47g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Русский. Almoço: Эндакси Манка Кукурузная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Outros: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|