Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 34,51g | Prot: 136,57g | Carbs : 251,28g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Great Value Reduced Fat Melt'n Dip, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Snacks/Outros: General Mills Lucky Charms Cereal, Dannon Oikos Pro Strawberry, Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, Air Popped Popcorn, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara7200
|