Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 44,62g | Prot: 38,73g | Carbs : 165,45g.
Pequeno Almoço: Sprim Jugo de Frutilla, Lider Pan de Pascua (37,5g). Almoço: Mostaza, Clara de Huevo, Lider Palta Hass, Cebollin, Hellmann's Ketchup, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Pimentón, Nestlé Súper8, Plátano. Jantar: Champiñones, La Selecta Pan Molde Blanco Masa Madre, Unimarc Media Palta, Margarina, Cebollin, Minuto Verde Choclo Grano, Sandía, Pimentón. Snacks/Outros: Sushi Palta, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikupalta
|