Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 54,08g | Prot: 60,15g | Carbs : 201,26g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Golden Farm Kentang Goreng, Mister Potato Keripik Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Snacks/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Kelapa, Boiled Ripe Banana. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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