Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 36,09g | Prot: 41,82g | Carbs : 70,48g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Epica Йогурт Белый, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tata42rus
|