Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2789 kcal
|
Líp: 42,79g | Prot: 81,92g | Carbs : 525,31g.
Pequeno Almoço: Самойловские Сладости Зефир, Сахар, Яблоко. Almoço: Говядина, Рис Вареный. Jantar: Курица Вареная, Картофельный Суп. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|