Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2011
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2653 kcal
|
Líp: 115,08g | Prot: 116,32g | Carbs : 324,79g.
Pequeno Almoço: Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. Almoço: Chocolate Italian Confetti Biscotti. Jantar: salmon, salt free. Snacks/Outros: mustard, arugula, summer sausage, daily bread, sprouted. mais...
|
|
1905 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|