Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 37,92g | Prot: 43,42g | Carbs : 50,74g.
Pequeno Almoço: Bonarea Queso Oveja Ahumado, Schar Crostini. Almoço: El Corte Inglés Pechuga de Pavo Asada al Horno, McCain Patatas Fritas al Horno, Champiñones. Jantar: Mandarina, Consum Queso de Untar, Condis Salmón Ahumado. Snacks/Outros: Schar Crostini, Hacendado +Proteínas Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttrgz
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