Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 54,86g | Prot: 91,11g | Carbs : 145,57g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Лидкон Овсянка Геркулес, Белорусская Традиция Сардельки «Ветчинные», Капуста Тушеная. Almoço: Зеленый Чай, Сыр, Капуста Тушеная, Булгур, Капитан Вкусов Тунец Натуральный . Jantar: Радуга Вкуса Творог 5%, Зеленый Чай, Мёд. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasiya Selivonets
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