Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 46,85g | Prot: 43,08g | Carbs : 152,92g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn . Jantar: Patak's Pappadum, Tandoor Chef Vegetable Samosa, Basmati Rice, Lamb Ribs. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|