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Weight down a bit and doing well. It has been a nice weekend with the family.
Be Happy!
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77,1 kg
Perdidos até agora: 61,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 93,63g | Prot: 144,54g | Carbs : 83,37g.
Pequeno Almoço: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Taco Bell Guacamole Side, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Chicken Thigh, Daisy Sour Cream. Jantar: Chinese Broccoli (Cooked), Skinless Chicken Breast, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Mustard, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Outros: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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