Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 46,96g | Prot: 74,23g | Carbs : 49,65g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ton Balığı Salatası. Jantar: Ton Balığı Salatası. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de mrs.tosinus
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