Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 119,05g | Carbs : 39,27g.
Pequeno Almoço: The Man Shake The Man Shake Chocolate, Muffin Break Espresso. Almoço: Boiled Egg, Baby Spinach, Coon Tasty Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tuna in Oil (Canned). Jantar: Blueberries, The Man Shake The Man Shake Chocolate, The Man Shake Chocolate Super Greens. Snacks/Outros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hom er
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