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kembali lagi lah yokkk.. ksian hati dan badan ga tenang di bawa makan yg aneh2 mulu.. timbangan udh mulai oleng ke kanan😂
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58,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 58,44g | Carbs : 28,05g.
Jantar: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung. Snacks/Outros: Muscle First Pro Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de icha_dala
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