Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 45,26g | Prot: 56,14g | Carbs : 85,44g.
Pequeno Almoço: Orion Чокопай, SPAR Блины с Курицей, ВЕК Пицца с Куриным Мясом и Грибами , Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Славянка Степ, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Outros: Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|