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Porzątki przed świętami
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 121,44g | Carbs : 138,26g.
Pequeno Almoço: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Łowicz Żurawina, Pano Tost Pszenny, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Almoço: Storck Knoppers, Pilos Jogurt Protein Mango. Jantar: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de watomi
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