Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 47,31g | Prot: 65,14g | Carbs : 201,47g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Sabor Mineiro Queijo Minas Light com Sal, Mamão Papaia, Mel, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Natural Life Granola Premium sem Glúten, Chocoleatt. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido. Snacks/Outros: A Tal da Castanha Mini Chocolate , Kodilar Biscoito Termogênico de Canela, Cereja Fresca, Aipim (Cozido). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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