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148.7 thurs 5/8/14
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 82,47g | Prot: 86,43g | Carbs : 267,21g.
Pequeno Almoço: Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bananas, Red Mill Rolled Oats, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon. Almoço: Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Alouette Feta Cheese, Chosen Foods Avocado Oil, Balsamic Vinegar, Garlic, Cilantro, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Newman's Own Balsamic Vinegar, Brussels Sprouts. Jantar: Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Snacks/Outros: Double Rainbow Sorbet, Coconut. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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