Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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108,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 5,07g | Prot: 75,48g | Carbs : 39,11g.
Almoço: Old London Melba Snacks Whole Grain, Egg White , Lettuce, Spinach , Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Onions . Jantar: Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Organic Low Sodium Chicken Broth . Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de star1979012
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