Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 88,95g | Carbs : 296,04g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Almoço: Malt-O-Meal Cinnamon Toasters, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Jantar: Reese's Reese's Puffs Cereal, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), New York Texas Toast Seasoned Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Air Popped Popcorn, Schwan's Rainbow Sherbet, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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