Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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121,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 83,49g | Prot: 61,27g | Carbs : 129,94g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Boiled Egg. Almoço: Bananas. Jantar: McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Outros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Doughnut. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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