Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 28,26g | Prot: 86,70g | Carbs : 3,16g.
Pequeno Almoço: Mousse de Coco. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Contra-filé. Jantar: Italac Creme de Leite. Snacks/Outros: Quatá Queijo de Coalho, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lekynhaahsanz
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