Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3355 kcal
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Líp: 89,94g | Prot: 153,38g | Carbs : 481,92g.
Almoço: 공기밥, 오뚜기 라면사리, 부대찌개. Jantar: 계란후라이, 맛있닭 맛있닭 소프트안심 카레맛, 오징어볶음, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 팥죽, 스콘, 이마트트레이더스 디너롤, 이마트 노브랜드 딸기잼, 마이프로틴 하이프로틴바. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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