Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 78,47g | Prot: 79,68g | Carbs : 225,61g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 全聯 愛文芒果, Zespri 黃金奇異果, Costco 冷凍綜合莓果, 杏仁粉, 麥維爾 大燕麥片, 光泉 無糖優格. Almoço: 福汎 椰香奶酥, 全麥土司, 光泉 無加糖特濃豆漿5.1. Jantar: 全家 麻油雞. Snacks/Outros: 釋迦. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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