|
Видимо нужно менять батарейку в весах
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 87,72g | Prot: 80,14g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: Лента Свинина, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красный Октябрь Красный Мак, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Томмолоко Топленое Молоко, Кофе. Almoço: Седьмой континент Хурма, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Увелка Перловка, Картошка Вареная, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Чай. Jantar: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Fish House Креветки Королевские, Сметана , Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Помидоры, Пекинская Капуста, Campina Сливки Порционные, Цикорий. Snacks/Outros: Белый Хлеб, АО Тандер Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные, Красный Октябрь Конфета Каракум, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|