Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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40 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 31,29g | Prot: 29,80g | Carbs : 211,23g.
Pequeno Almoço: Madu, Pisang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Indomie Mi Goreng. Jantar: Madu, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ditaaapr
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