Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 102,58g | Prot: 97,96g | Carbs : 191,03g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ISKA Варенье из Черной Смородины, Сырники Домашние. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лапша. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Snacks/Outros: Осетинские Пироги Пирог с Курицей, Сыром и Укропом, Яблоко, Банан, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|