Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 39,42g | Prot: 94,70g | Carbs : 46,67g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Американо, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас, Маленькое Счастье Семга, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Маленькое Счастье Пюре Яблоко Банан Малина. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniasilkina
|