Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 21,97g | Prot: 71,50g | Carbs : 152,17g.
Pequeno Almoço: Мёд, Евроопт Яблоко, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья . Almoço: Sen Soy Соус Терияки, Yummy Yummy Рисовая Вермишель Бун-Хо, Огурцы Консервированные с Кетчупом Чили, Минтай. Jantar: Евроопт Пряники Имбирные с Шоколадной Начинкой, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Outros: Евроопт Lucky Злаки. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L_Yana_V
|