Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2014
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85,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 90,13g | Prot: 117,88g | Carbs : 222,55g.
Pequeno Almoço: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Noisette, Liga Belvita Breakfast, Tomatoes, Coffee, Wasa Vezelrijk. Almoço: Molenland Jong Belegen 48+, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Milsani Roomboter, Wit Brood. Jantar: Potato Chips, Italian Bread, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Tomaten, Augurken, Princes Wild Pink Salmon, John West Tonijnstukken in Water. Snacks/Outros: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Nature Made Calcium. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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10 mai 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de puhpine
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