Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 71,41g | Carbs : 176,30g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Bananas, Coffee. Almoço: Brownie, Roasted Potato, Turkey Breast Meat, Ham (Whole, Cured), Lettuce, Spinach, Cherry Tomatoes. Jantar: Always Save Chunk Chicken, Spinach, Cherry Tomatoes, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Snacks/Outros: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Sliced Cheese 2%, Blackberries. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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